Позаботься о здоровье близких

Выявляем недостаток витаминов и микроэлементов, даем рекомендации по оздоровлению, правильному питанию, физическим нагрузкам, медицинским процедурам.

Когда болит у того, кого я люблю – уж лучше бы у меня болело. А дети и пожилые люди требуют особого внимания.

Для поддержания роста и сохранения физических и когнитивных функций в разном возрасте требуется разное питание, физическая и эмоциональная активность, задачи для умственной работы. Для каждого периода жизни разработаны комплексы медицинских анализов и диагностических процедур, которые нужно своевременно проводить, чтобы удостовериться в хорошем здоровье, правильно назначить профилактику или на ранних стадиях отследить возможные дисфункции и заболевания.

Превентивные меры важны как для обеспечения роста в детстве и юности, так и для поддержания высокого качества активной жизни в старшем возрасте.

Регулярное общение с врачом позволит скорректировать диету, чтобы избежать дефицита витаминов, микроэлементов и важных нутриентов. Сбалансировать уровень физической и интеллектуальной нагрузки. Ведь тело и мозг взаимно поддерживают работу друг друга. Для эффективного мышления нужно, чтобы все системы организма работали слаженно. И наоборот, продуктивная работа мозга положительно влияет на координацию движений и нормализацию физиологических процессов. Закаливание, хобби и социальную активность тоже не надо оставлять без внимания. Ведь человек реализует свой потенциал именно в общении с другими людьми.

Самостоятельно трудно отличить, что укладывается в пределы нормы, а на что уже следует обратить более пристальное внимание. Ведь главное – не упустить время, когда лёгкая дисфункция может быть сравнительно просто устранена. Важно не допустить начала болезни или отследить болезнь на начальных стадиях. Тогда и эффективность лечения будет максимальной, и все издержки (не только материальные) – заметно меньше.

Возьмите в хорошую привычку регулярно общаться с персональным врачом. Мы поможем Вашей семье жить насыщенной и здоровой жизнью.